H Ισμήνη Καπάνταη γεννήθηκε στην Αθήνα το 1939.
Παντρεύτηκε τον Βάσο Καπάνταη.
Ο Δούκας Καπάνταης είναι γυιός της.
Διηγήματά της έχουν δημοσιευθεί σε εφημερίδες και περιοδικά· έχει γράψει επίσης κείμενα για ντοκιμαντέρ.
Τιμήθηκε με το Βραβείο Χριστιανικών Γραμμάτων (1990) και με το Βραβείο Ουράνη της Ακαδημίας Αθηνών (1992) για το μυθιστόρημα “Απειρωτάν και Τούρκων”.
